Bài đánh giá sự cân bằng 4 yếu tố
Bộ câu hỏi này sẽ giúp bạn tự đánh giá mức độ “giàu, nghèo” trong từng lĩnh vực của Tomi-ism: Tài chính, Sức khoẻ, Sở thích, Quan hệ.
Sau khi làm bộ này, bạn cũng có thể làm thêm các bộ cụ thể cho từng lĩnh vực.
Tài chính
1. Nếu mất tất cả mọi nguồn thu nhập hiện có, sau 6 tháng, anh chị tự tin mình sẽ phục hồi được bao nhiêu % thu nhập?
a. < 50%
b. < 70%
c. <90%
d. <=100%
e. > 100%
2. Nếu chẳng may ngày mai bạn hoặc người thân cần nhập viện thì bạn có thể có ngay 300 triệu để sử dụng không?
a. Không
b. Có, nhưng phải đi vay
c. Có, không cần phải vay ai cả (con số 300 triệu được tính toán là chi phí điều trị cho: 1 ca mổ phức tạp, tiền nằm viện trong phòng tốt ở viện tư trong 1 tháng và các chi phí khác)
3. Nếu ngày mai ,bạn không còn bất kỳ nguồn thu nhập nào thì bạn có thể duy trì y nguyên mức sống hiện tại trong bao lâu?
a. Dưới 3 tháng
b. Dưới 6 tháng
c. Dưới 12 tháng
d. Dưới 2 năm
e. Trên 2 năm
4. Bạn có bao nhiêu nguồn thu nhập chính? (Nguồn thu nhập chính là nguồn chiếm >=10% tổng thu nhập)
a. 1 nguồn duy nhất
b. >=2 nguồn
c. >=4 nguồn
d. >=6 nguồn
Sở thích
1. Ngoài tiền bạc, bạn có thú vui hay đam mê nào khiến mình thực sự vui/hạnh phúc khi làm nó không?
a.Không
b. Có thú vui nhưng cũng vui vừa phải, không quá thích
c. Có, nhưng cũng ít khi có thời gian làm
d. Có, cảm thấy rất vui với nó
2. Tài chính có phải là 1 rào cản với thú vui ấy của bạn không?
a. Là 1 rào cản khá đau đầu
b. Tương đối là rào cản, nhưng vẫn có thể cố xoay sở được
c. Một chút, nhưng vẫn có thể xoay sở được
d. Hoàn toàn không
3. Thời gian có phải là 1 rào cản với thú vui ấy của bạn không?
a. Là 1 rào cản khá đau đầu
b. Tương đối là rào cản, nhưng vẫn có thể cố xoay sở được
c. Một chút, nhưng vẫn có thể xoay sở được
d. Hoàn toàn không
Quan hệ
1. Nếu giả sử nhà có việc thật sự cần thì bạn nghĩ có bao nhiêu người có thể đồng ý cho mình vay 100 triệu? (Không bao gồm bố mẹ)
a. Dưới 2 người
b. Dưới 4 người
c. Dưới 8 người
d. Trên 8 người
2. Bạn có bao nhiêu mối quan hệ mà bạn có thể tin tưởng kể hết mọi thứ cho họ
a. Không có ai
b. Dưới 2 người
c. Dưới 4 người
d. Dưới 6 người
e. Trên 6 người
3. Nếu giả sử ngày mai bạn muốn tìm công việc khác thì có bao nhiêu người có thể giúp giới thiệu công việc cho bạn? (Có thể bao gồm: muốn giúp + có network và uy tín để giúp)
a. Dưới 3 người
b. Dưới 5 người
c. Dưới 10 người
d. Dưới 20 người
e. Trên 20 người
Sức khoẻ
1. Bạn có thường xuyên tập thể dục không?
a. Hoàn toàn không
b. Thỉnh thoảng
c. Tuần vài ngày
d. Ngày nào cũng tập
2. Bạn có ngủ đủ không?
a. Ngày nào cũng thức khuya quá 12h
b. Tuần vài ngày thức đêm, ngủ trễ
c. Thỉnh thoảng thức đêm xíu
d. Đầy đủ
3. Bạn có thường xuyên suy nghĩ tiêu cực hay tâm trạng buồn bã không?
a. Hầu như ngày nào cũng bị
b. Tuần nào cũng có
c. Thỉnh thoảng, tháng đôi lần
d. Hầu như không
Nếu phần lớn các câu trả lời của bạn đều nằm trong khoảng C đến E, chúc mừng bạn, bạn đang có 1 sự cân bằng khá tốt.
Nếu có một khía cạnh nào mà phần lớn câu trả lời ở mức A đến B, đó có thể là khía cạnh bạn sẽ muốn cải thiện.